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Leticia Valencia

El desayuno PERFECTO: Rico, sano y original.

Ingredientes :

  • 3/4 de taza de leche de almendras

  • 1taza de espinacas picadas

  • 1 huevo

  • Vainilla al gusto

  • 1 1/2 sobre de stevia

  • 1/2 cucharadita de Cocoa

  • 5ml de aceite de coco

  • 1 taza de avena activada*

  • Acomapañalos con fresas y moras


Dejar en remojo aproximadamente 1 hora en jugo de naranja.

Preparación :

  • Coloca todos los ingredientes en la licuadora y licuar.

  • Coloca una porción en una sartén con aceite de coco y voltear hasta que se ponga porosa.

  • Sírvelo y disfruta calientito.


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